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Tillsammans når vi längre! Om familjeträning, ätstörningar & kroppsideal.
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Hurra! Vi gästas av bloggaren, entreprenören och författaren Terese Alvén som bland annat bjuder på många tips för den som vill få med sig familjen på träningspassen. Men tillsammans-träning får inte ske på bekostnad av egenträning förstås – egentid är och förblir heligt! Vi får också ny inspiration till löprundorna och så pratar vi kroppsideal, ätstörningar och omoderna "plussize"-kläder.
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