¡Desconecta con la aplicación Player FM !
#51 - 3 Choses à faire pendant la phase lutéale
Manage episode 317449397 series 2709266
Dans cet épisode dont la contrainte créative est d'enregistrer l'épisode en marchant, j'ai décidé de vous parler de quoi faire pendant la phase lutéale parce que celle-ci est parfaitement en adéquation avec la marche.
Alors, venez découvrir, ce que vous pouvez faire, comment votre corps réagit à cette période prémenstruelle, et en fonction adapter votre activité physique, mentale et alimentaire.
*******************
Bien connaitre votre corps pour mieux gérer, organiser et vivre votre vie de femme est le véritable secret.
Pour vous y aider, télécharger le tracker d'énergie gratuit et interactif :
https://peachies.fr/suivre-energie/
Retrouvez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/peachies_podcast/
Sur mon site :
Episode en lien :
61 episodios
#51 - 3 Choses à faire pendant la phase lutéale
Peachies | Le cycle féminin pour un business et une vie à son rythme unique par Céline Michelot
Manage episode 317449397 series 2709266
Dans cet épisode dont la contrainte créative est d'enregistrer l'épisode en marchant, j'ai décidé de vous parler de quoi faire pendant la phase lutéale parce que celle-ci est parfaitement en adéquation avec la marche.
Alors, venez découvrir, ce que vous pouvez faire, comment votre corps réagit à cette période prémenstruelle, et en fonction adapter votre activité physique, mentale et alimentaire.
*******************
Bien connaitre votre corps pour mieux gérer, organiser et vivre votre vie de femme est le véritable secret.
Pour vous y aider, télécharger le tracker d'énergie gratuit et interactif :
https://peachies.fr/suivre-energie/
Retrouvez-moi sur Instagram :
https://www.instagram.com/peachies_podcast/
Sur mon site :
Episode en lien :
61 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.