))
Deep Dive: Hvordan unngå hold når man løper?
Manage episode 435403281 series 3594454
Contenido proporcionado por Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Pace Project introduserer; DEEP DIVES, ukentlige smådykk hver torsdag på ~15 minutter hvor Marte og Linnéa tar for seg vanlige, og uvanlige spørsmål om trening og løping. For deg som er litt knapp på tid og ønsker raske svar på det du lurer på.
I ukas Deep Dive tar de for seg hold. Hvorfor får man hold, hvordan kan man unngå det og hva kan man gjøre når det oppstår? I tillegg til å dele hva teorien sier, deler Marte og Linnéa egne erfaringer rundt hva som har fungert for dem.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 episodios
Compartir
