Artwork

Contenido proporcionado por One Inch Past Scary. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente One Inch Past Scary o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Completing A Marathon Made Me Feel Like A Loser: Why You Can’t Find Self Acceptance &How To Fix That

56:11
 
Compartir
 

Manage episode 249863718 series 2206858
Contenido proporcionado por One Inch Past Scary. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente One Inch Past Scary o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In this episode I recount the shame spiral I went into after running my first marathon and why . I share the extremely effective tools I’m using to silence my harsh inner critic, while gaining increasing peace with myself and others regardless of what I can, have or will achieve. These things are allowing me to confidently go after what I really want and fully enjoy the *process* of accomplishing my goals while detaching from the outcomes outside of my control. It’s a really good one! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kirsty-sayer/support
  continue reading

79 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 249863718 series 2206858
Contenido proporcionado por One Inch Past Scary. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente One Inch Past Scary o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In this episode I recount the shame spiral I went into after running my first marathon and why . I share the extremely effective tools I’m using to silence my harsh inner critic, while gaining increasing peace with myself and others regardless of what I can, have or will achieve. These things are allowing me to confidently go after what I really want and fully enjoy the *process* of accomplishing my goals while detaching from the outcomes outside of my control. It’s a really good one! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kirsty-sayer/support
  continue reading

79 episodios

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida