Release And Transform Patterns That Shape Your Reality One Hot Mess podcast

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Release and Transform Patterns that Shape your Reality

27d ago 27:19

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Release and Transform the Patterns that Shape Your Reality.

In today's episode, we will discuss becoming aware of your underlying patterns and then either releasing or transmuting them into something more aligned with open-heart qualities such as unconditional love, gratitude, and trust.

What is a pattern
Identifying patterns
The difference between patterns and emotions
Accept, Release, and Replace
Observation
Practicing self-inquiry

… continue reading

102 episodios

#Fitness #Society #Relationship #Mental Health #BRI MEG #Podcasting Education #Self-Improvement

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published 27d ago

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Release and Transform the Patterns that Shape Your Reality.

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What is a pattern
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