Ottieni veri risultati | con Luca Ruggeri Personal Fitness Coach
MP3•Episodio en casa
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Luca Ruggeri da oltre 20 anni aiuta i trainer ad aiutare le persone. Ha esperienza e competenza infinite in materia di benessere, fitness e alimentazione e noi approfittiamo della sua gentilezza per arricchirci di un po' del suo sapere!
Tra le altre cose:
► Atteggiamento di fronte ai pasti
► I carboidrati
► Gli integratori alimentari
► Un circuito di allenamento semplice, da mettere in pratica subito
Luca Ruggeri
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► https://www.facebook.com/EmilianoGiorgiPFC/
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► https://t.me/slim_mind
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► 366 4538916
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