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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
Nutrialia en Onda Jerez 21 octubre 2013
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Con el cambio de estacion llegan el frio y con él los refriados y gripes. Pautas y consejos para fortalecer el sistema inmunitario. A la buena salud por la alimentacion. Reflexiones y consejos sobre nuestro alimentacion que mejoran nuestra calidad de vida
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