Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Ep. 24: Yoga + CrossFit: épica combinación!
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Hoy nos acompaña Pierina Rivera, una yogui que tiene dos años de vivir en Bali y en Tailandia preparando a otras personas para ser teachers de Yoga. Pierina ha hecho todo tipo de deportes, ha competido en kettlebells, ha bailado, ¡de todo! Y ahora está explorando el mundo del CrossFit. Nos cuenta sobre el YOGA CAMP que vamos a tener en MIST a partir del mes de Junio, y sobre cómo ella cree que el yoga puede beneficiar el entrenamiento y preparación física de una atleta de este deporte. ¡Escuchen a Pierina, y apúntense al camp!
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7 episodios
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