Artwork

Contenido proporcionado por Lindsay Bryan - Podvin. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lindsay Bryan - Podvin o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

151: The Mental Health Benefits of Travel

21:16
 
Compartir
 

Manage episode 416780549 series 3297351
Contenido proporcionado por Lindsay Bryan - Podvin. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lindsay Bryan - Podvin o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

As if you needed any more reasons to give your boss the “I’m on vacation” autoresponder, let’s talk about how good travel is for your brain. In this episode, financial therapist Lindsay Bryan-Podvin covers what makes travel so beneficial for our brains. She shares how much time off you need according to research, ways to enhance the mental health benefits of your vacation, how to get the most bang for your buck when you spend on travel, and how to get the mental health benefits of travel if you aren’t in a position to travel right now.

  continue reading

160 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 416780549 series 3297351
Contenido proporcionado por Lindsay Bryan - Podvin. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lindsay Bryan - Podvin o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

As if you needed any more reasons to give your boss the “I’m on vacation” autoresponder, let’s talk about how good travel is for your brain. In this episode, financial therapist Lindsay Bryan-Podvin covers what makes travel so beneficial for our brains. She shares how much time off you need according to research, ways to enhance the mental health benefits of your vacation, how to get the most bang for your buck when you spend on travel, and how to get the mental health benefits of travel if you aren’t in a position to travel right now.

  continue reading

160 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida