Overcoming loneliness

Mind Beyond the Mission

When imagining the experience of serving in the military, a sense of belonging often comes to mind. We may picture soldiers marching in unison, living in close quarters, watching each other's six. We hear terms like brotherhood and sisterhood, esprit de corps and camaraderie. So why it is that several recent studies show that many Veterans are experiencing loneliness at alarming rates?
In this episode of Mind Beyond the Mission, Brian and Laryssa explore the unique experiences of loneliness that Veterans and Veteran Families can encounter. They share their own experiences with managing feelings of loneliness and isolation, and provide practical strategies for overcoming them.
Lorsqu’on pense à l’expérience que vivent les membres des forces armées, c’est souvent l’appartenance sociale qui vient à l’esprit. On imagine des soldats qui marchent à l’unisson, vivant à proximité et couvrant les arrières les uns des autres. La fraternité, l’esprit de corps et la camaraderie sont évoqués. Alors, pourquoi plusieurs études récentes révèlent-elles qu’une proportion alarmante de vétérans souffrent de solitude?
Dans cet épisode de L’esprit au-delà de la mission, Brian et Laryssa explorent la solitude du point de vue propre aux vétérans et à leur famille. Ils parlent également de la façon dont ils ont géré leurs propres sentiments de solitude et d’isolement et présentent des stratégies pratiques pour les combattre.