Samatha meditatie variant 1 🕐 1 uur 🧘♀️ Lange stilte na introductie - Voor ervaren beoefenaars
Manage episode 452309531 series 2844368
Dit is de eerste Samatha meditatie van een reeks meditaties. Iedere samatha meditatie is vergelijkbaar, maar er zijn subtiele verschillen in de suggesties die worden gedaan in de begeleiding. De meditaties beginnen met een introductie waarna er wordt overgegaan tot een lange stilte.
Deze reeks samatha meditaties is met name bedoeld voor ervaren beoefenaars.
🙏✨ Gerjan Schoemaker
Meditatie Instituut Nederland
👉 Leren mediteren? Bekijk ook deze online meditatiecursus.
👉 Een jaar lang de diepte in gaan? Bekijk ook onze opleidingen:
- Opleiding Meditatieleraar
- Opleiding Integraal Essentiecoach
👉 Of bekijk onze meditatie retraites met yoga.
81 episodios