))
Geleide Ontspanning Meditatie - met 11Hz Alpha Binaural Beats Muziek
Manage episode 424971358 series 2844368
Contenido proporcionado por Gerjan Schoemaker. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Gerjan Schoemaker o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Geleide meditatie gericht op ontspanning en rust. Met op de achtergrond 11Hz Alpha Binaural Beats Muziek. Deze meditatie duurt 10 minuten waarbij we gebruik maken van de adem.
Deze meditatie is voor alle momenten geschikt, en in het bijzonder bij stress of spanning.
Volg mijn Youtube kanaal voor meer geleide meditaties, lezingen en gerelateerd inspiratie.
Ontvang uitnodigingen voor geleide meditaties, retraites en cursussen door je in te schrijven op onze inspiratie mails: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/
🙏✨ Gerjan Schoemaker
Meditatie Instituut Nederland
Opleiding Meditatieleraar: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-opleiding/
Opleiding Integraal Essentiecoach: https://meditatieinstituut.nl/coach-opleiding/
#ontspannen #meditatie #rust #ontspanning #stress #spanning #mediteren #oefening #oefeningen #mindfulness
65 episodios
Compartir
