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Generational Trauma, People Pleasing, Validation and Resilience

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Sometimes trauma masquerade as some mental illness like chronic depression, lack of motivation, addictions, impulsivity, lack of unifying direction, looking for perfection, people pleasing. I don’t have any direction, I just do what I want in the moment, doing same mistake over and over again, inability to take risk, being a people pleaser, procrastination, paralysis of initiation, can’t engage in moderate relationships.
We shall discuss about root cause of People pleasing and seeking validations. How to be resilient to it. How to make your shy and sensitive child as a resilient, confident person

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