Artwork

Contenido proporcionado por Low Carb Chile. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Low Carb Chile o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

34. Del veganismo a Keto para mejorar la salud

40:17
 
Compartir
 

Manage episode 314521953 series 3212998
Contenido proporcionado por Low Carb Chile. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Low Carb Chile o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Diego conversa con Kendall, ex vegetariano y vegano, quien actualmente sigue una alimentación baja en carbohidratos y nos cuenta de su experiencia con el veganismo, su aumento de peso en los últimos años y la búsqueda más reciente para mejorar la salud. Aclara algunos conceptos y prejuicios del veganismo, la importancia de la nutrición en la salud personal, como han experimentado con su pareja el cambio de alimentación dejando de lado los carbohidratos, agregando más grasas, densidad y saciedad a sus comidas de forma gradual, evitando ultraprocesados y prefiriendo la comida real.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbchile/message
  continue reading

42 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 314521953 series 3212998
Contenido proporcionado por Low Carb Chile. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Low Carb Chile o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Diego conversa con Kendall, ex vegetariano y vegano, quien actualmente sigue una alimentación baja en carbohidratos y nos cuenta de su experiencia con el veganismo, su aumento de peso en los últimos años y la búsqueda más reciente para mejorar la salud. Aclara algunos conceptos y prejuicios del veganismo, la importancia de la nutrición en la salud personal, como han experimentado con su pareja el cambio de alimentación dejando de lado los carbohidratos, agregando más grasas, densidad y saciedad a sus comidas de forma gradual, evitando ultraprocesados y prefiriendo la comida real.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbchile/message
  continue reading

42 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir