Löparens själ - #23 Requiem - Ett samtal om vikten av att vila

Löparens själ

Contenido proporcionado por Janne Svärdhagen/Kalman Vanky. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Janne Svärdhagen/Kalman Vanky o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

3y ago 52:16

MP3•Episodio en casa

Ett samtal mellan Janne och Kalman som spänner över flera områden som psykologi, filosofi, religion, meditation men hela tiden med fokus på "vila". Vad innebär det att vila och varför gör vi det inte i tillräcklig grad? Hänger aktivitet ihop med vår identitet?

Vad är dina erfarenheter av vila? Gör du det i tillräcklig omfattning eller kan du bli bättre på det?

Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd i samarbete med Sweden Runners.

För mer information eller synpunkter på podden och/eller programmet, besök Löparens Själ på Facebook.

Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)

59 episodios

#Fitness #Samhällen #Psykisk Hälsa #Filosofi #Janne Svärdhagen/Kalman Vanky