¿Qué es la meditación?

Liz Alvarado The Podcast

Por Liz Alvarado The Podcast and Liz Alvarado descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

2y ago 40:04

MP3•Episodio en casa

Basado en una publicación donde estoy practicando meditación, se desataron una gran cantidad de mensajes agradeciéndome por exponer el tema de la ansiedad y la depresión. En este episodio te cuento cómo me llegó la meditación a mi vida, que es la ansiedad, que es la meditación y cómo ayuda ... Ademas te digo cómo puedes empezar y que aplicaciones son las que uso. ...apps .... CALM & Abide FB: https://www.facebook.com/lizalvarado29/ Instagram: @FitRadioGirl & @Lizalvarado29 www.lizalvarado.com www.FitRadioGirl.com

78 episodios

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.