Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Episode 115: Jen Porto on Mental Wellness in the Workplace
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Suzanne calls Jen Porto, Manager of Leader Education at Headspace Health to discuss strategies on developing a culture of mental wellness at work. Jen and her team launched a leadership education program to equip managers with science-backed practices to drive cultural change in organizations, support mental health and well-being in the workplace and improve employee engagement, productivity and retention.
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