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🧘🏽‍♀️🔋 Mantra-Meditation: Selbstwert aufladen in 2 Minuten

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Du hast nur kurz Zeit, möchtest aber deinem Selbstwert einen wohltuenden Boost schenken? Diese 2-Minuten-Meditation ist wie dein Energie-Refresh für deine Seele. Starte mit ihr in den Tag oder lass sie einfach nebenbei laufen, zum Beispiel in deiner Mittagspause. Du wirst schnell merken, wie gut es tut, so liebevoll mit sich zu sprechen. Denke immer daran: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Du darfst komplett du sein. Es beginnt mit deiner Entscheidung. You are the Captain of your Life. 💫

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