Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Why meditation will help you overcome hidden addictions #05
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Listen to this podcast where I'm joined by @guesswho._._ to discuss the benefits of meditation and how it can help us overcome addiction while uncovering hidden addictions we never even knew existed. Intro voice: @therealym777
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