The Super Simples With Training Life After Sport podcast

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Fitness Kieran O' Byrne

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Life After Sport »
The super simples with training

1y ago 8:46

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We as coaches and PT's are SUPER insecure and always want to complicate things for the sake of feeling better within ourselves.

Unfortunately, the principles of improving your body composition won't be changing anytime soon so here's what you need to implement in order to see changes

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41 episodios

#Fitness #Kieran O' Byrne

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