Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Contenido proporcionado por Imran Rashid. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Imran Rashid o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Maj Bjerre - Om gaven i kritik & effektiv feedback
MP3•Episodio en casa
Manage episode 270754055 series 2688762
Contenido proporcionado por Imran Rashid. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Imran Rashid o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
"Når man modtager kritik er frygten for at blive udstødt tit større end nysgerrigheden for at finde ud af, hvad det egentlig handler om"
Er du god til at modtage kritik? Jeg selv er blevet bedre, men har ikke altid været det, må jeg desværre indrømme. Da jeg var yngre havde jeg tendens til at tage alt for mange ting personligt, fremfor reelt at lytte til hensigten bag og ikke mindst intentionen med en given kritik. Noget, som har kostet mange frustrationer og spildte muligheder for at udvikle mig gennem tiden.
Et fænomen, som tilsyneladende er langt mere udbredt, end vi tror, og som forfatter og som strategisk rådgiver Maj Bjerre har brugt mere end 20 år på at undersøge og formidle viden om.
I dagens udgave af Lægens ord taler vi om hendes bog fra 2018 "Gaven i kritik" og den kommende bog "Feedback - så du bliver hørt". Herudover kommer vi også ind på disse spm.:
- Hvad er forskellen på kritik og feedback?
- Hvorfor reagerer vi som vi gør - og hvordan burde vi reagere i stedet?
- Hvordan skaber man en god feedback-kultur?
- Hvilke psykologiske mekanismer er ofte i spil, når vi enten modtager eller afsender kritik?
- Hvad synes Maj Bjerre egentlig om Podcasten Lægens ord (Hint: phew )
Læs mere om Majs arbejde her: https://www.majbjerre.dk/
Vært: Imran Rashid
Gæst: Maj Bjerre
Mix: Imran Rashid
Musik: Kasper Holm Larsen
…
continue reading
Er du god til at modtage kritik? Jeg selv er blevet bedre, men har ikke altid været det, må jeg desværre indrømme. Da jeg var yngre havde jeg tendens til at tage alt for mange ting personligt, fremfor reelt at lytte til hensigten bag og ikke mindst intentionen med en given kritik. Noget, som har kostet mange frustrationer og spildte muligheder for at udvikle mig gennem tiden.
Et fænomen, som tilsyneladende er langt mere udbredt, end vi tror, og som forfatter og som strategisk rådgiver Maj Bjerre har brugt mere end 20 år på at undersøge og formidle viden om.
I dagens udgave af Lægens ord taler vi om hendes bog fra 2018 "Gaven i kritik" og den kommende bog "Feedback - så du bliver hørt". Herudover kommer vi også ind på disse spm.:
- Hvad er forskellen på kritik og feedback?
- Hvorfor reagerer vi som vi gør - og hvordan burde vi reagere i stedet?
- Hvordan skaber man en god feedback-kultur?
- Hvilke psykologiske mekanismer er ofte i spil, når vi enten modtager eller afsender kritik?
- Hvad synes Maj Bjerre egentlig om Podcasten Lægens ord (Hint: phew )
Læs mere om Majs arbejde her: https://www.majbjerre.dk/
Vært: Imran Rashid
Gæst: Maj Bjerre
Mix: Imran Rashid
Musik: Kasper Holm Larsen
91 episodios
MP3•Episodio en casa
Manage episode 270754055 series 2688762
Contenido proporcionado por Imran Rashid. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Imran Rashid o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
"Når man modtager kritik er frygten for at blive udstødt tit større end nysgerrigheden for at finde ud af, hvad det egentlig handler om"
Er du god til at modtage kritik? Jeg selv er blevet bedre, men har ikke altid været det, må jeg desværre indrømme. Da jeg var yngre havde jeg tendens til at tage alt for mange ting personligt, fremfor reelt at lytte til hensigten bag og ikke mindst intentionen med en given kritik. Noget, som har kostet mange frustrationer og spildte muligheder for at udvikle mig gennem tiden.
Et fænomen, som tilsyneladende er langt mere udbredt, end vi tror, og som forfatter og som strategisk rådgiver Maj Bjerre har brugt mere end 20 år på at undersøge og formidle viden om.
I dagens udgave af Lægens ord taler vi om hendes bog fra 2018 "Gaven i kritik" og den kommende bog "Feedback - så du bliver hørt". Herudover kommer vi også ind på disse spm.:
- Hvad er forskellen på kritik og feedback?
- Hvorfor reagerer vi som vi gør - og hvordan burde vi reagere i stedet?
- Hvordan skaber man en god feedback-kultur?
- Hvilke psykologiske mekanismer er ofte i spil, når vi enten modtager eller afsender kritik?
- Hvad synes Maj Bjerre egentlig om Podcasten Lægens ord (Hint: phew )
Læs mere om Majs arbejde her: https://www.majbjerre.dk/
Vært: Imran Rashid
Gæst: Maj Bjerre
Mix: Imran Rashid
Musik: Kasper Holm Larsen
…
continue reading
Er du god til at modtage kritik? Jeg selv er blevet bedre, men har ikke altid været det, må jeg desværre indrømme. Da jeg var yngre havde jeg tendens til at tage alt for mange ting personligt, fremfor reelt at lytte til hensigten bag og ikke mindst intentionen med en given kritik. Noget, som har kostet mange frustrationer og spildte muligheder for at udvikle mig gennem tiden.
Et fænomen, som tilsyneladende er langt mere udbredt, end vi tror, og som forfatter og som strategisk rådgiver Maj Bjerre har brugt mere end 20 år på at undersøge og formidle viden om.
I dagens udgave af Lægens ord taler vi om hendes bog fra 2018 "Gaven i kritik" og den kommende bog "Feedback - så du bliver hørt". Herudover kommer vi også ind på disse spm.:
- Hvad er forskellen på kritik og feedback?
- Hvorfor reagerer vi som vi gør - og hvordan burde vi reagere i stedet?
- Hvordan skaber man en god feedback-kultur?
- Hvilke psykologiske mekanismer er ofte i spil, når vi enten modtager eller afsender kritik?
- Hvad synes Maj Bjerre egentlig om Podcasten Lægens ord (Hint: phew )
Læs mere om Majs arbejde her: https://www.majbjerre.dk/
Vært: Imran Rashid
Gæst: Maj Bjerre
Mix: Imran Rashid
Musik: Kasper Holm Larsen
91 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.