LMB 59 by 𝘚𝘪𝘯𝘨𝘶𝘭𝘢𝘳 𝘊𝘭𝘪𝘮𝘣𝘪𝘯𝘨 : Esfera Física

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1+ y ago 1:16:40

MP3•Episodio en casa

En el marco de 𝗖𝗜𝗠𝗔 𝙀𝙡 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙚𝙧 𝙚𝙣𝙘𝙪𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙮 𝙛𝙚𝙧𝙞𝙖 𝙙𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙖𝙙𝙖 𝙙𝙚 𝙈é𝙭𝙞𝙘𝙤 en 𝙎𝙞𝙣𝙜𝙪𝙡𝙖𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙢𝙗𝙞𝙣𝙜, 𝘦𝘭 𝘨𝘪𝘮𝘢𝘯𝘴𝘪𝘰 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘤𝘢𝘭𝘢𝘥𝘢 𝘥𝘦 𝘈𝘷á𝘯𝘥𝘢𝘳𝘰, 𝘝𝘢𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘉𝘳𝘢𝘷𝘰.

Entrenar puede traerte grandes beneficios, puedes mejorar tu técnica al escalar, subir de grado, aprender a usar tu cuerpo de una mejor manera para progresar, aporta disciplina y estructura a tu vida, y en algunos casos, puede ayudarte a encontrar a tu pareja de vida, como fue el caso de nuestros invitados Javier Serratos y Quetzali Galindo.

Escucha su experiencia en la escena de la escalada y los muros en México, descubre cómo llegaron a la escalada y su encuentro amoroso gracias al entrenamiento. Además, nos comparten cómo el ser dueños de un gimnasio los llevó de una manera orgánica a dedicarse a entrenar personas. Esto incluye historias detrás de su formación como entrenadores, así como los fundamentos de su taller de entrenamiento básico para la escalada.

Episodio que sólo nos dejó con ganas de grabar más, esperemos muy pronto hacerlo.

68 episodios

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