Pourquoi Bouger Son Corps Permet De Lutter Contre La Dépression, La Sédentarité Et De Vieillir En Bonne Santé ? Major Mouvement La Matrescence podcast

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Pourquoi bouger son corps permet de lutter contre la dépression, la sédentarité et de vieillir en bonne santé ? Major Mouvement

12d ago 12:15

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Extrait de l'épisode

Aujourd'hui je vous propose de revenir sur un moment clé de l'épisode 213 avec Major Mouvement.

On parle de l'importance du mouvement.

Si vous n'avez pas encore pu écouter l'épisode en entier, je vous invite à l'écouter par ici :
https://lamatrescence.fr/episode-213-major-mouvement-les-cles-pour-prendre-soin-de-sa-sante/

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324 episodios

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