S9A7 Återhämtning Konditionspodden podcast

Artwork

Konditionspodden Styrketräning Hälsa & Välbefinnande Fitness Triathlon Sport Uthållighetssporter Fredag CBWP

Contenido proporcionado por Konditionspodden. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Konditionspodden o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Konditionspodden « »
S9A7 Återhämtning

2y ago 39:23

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Konditionspodden. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Konditionspodden o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Nu är podden tillbaks efter en paus, och passande nog pratar Oscar och Frida om återhämtning. Vad är det, hur mycket och ofta behöver man det? Kanske behöver ditt träningsschema mer återhämtning för att inte fastna på en platå. Sätt dig framför brasan, släpp ner axlarna luta bak hudvudet. Lyssna och reflektera och påminn någon du känner att den är värd lite återhämtning. RABATT HOS CRAFT! Med koden ”KP25” får du 25% rabatt på löparkläder och löparskor på www.craftsportswear.comGäller ordinarie priser (ej rea) inom EU t.om. 24/11 2022 TACK till veckans sponsorer CRAFT SPORTSWEAR, ODLO och LEKSANDS KNÄCKEBRÖD!www.craftsportswear.comwww.odlo.comwww.leksands.se Konditionspodden produceras i samarbete med Fredag CBWP.www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

… continue reading

242 episodios

#Konditionspodden #Styrketräning #Hälsa & Välbefinnande #Fitness #Triathlon #Sport #Uthållighetssporter #Fredag CBWP

Artwork

S9A7 Återhämtning

Konditionspodden

253 subscribers

published 2y ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Konditionspodden. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Konditionspodden o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Nu är podden tillbaks efter en paus, och passande nog pratar Oscar och Frida om återhämtning. Vad är det, hur mycket och ofta behöver man det? Kanske behöver ditt träningsschema mer återhämtning för att inte fastna på en platå. Sätt dig framför brasan, släpp ner axlarna luta bak hudvudet. Lyssna och reflektera och påminn någon du känner att den är värd lite återhämtning. RABATT HOS CRAFT! Med koden ”KP25” får du 25% rabatt på löparkläder och löparskor på www.craftsportswear.comGäller ordinarie priser (ej rea) inom EU t.om. 24/11 2022 TACK till veckans sponsorer CRAFT SPORTSWEAR, ODLO och LEKSANDS KNÄCKEBRÖD!www.craftsportswear.comwww.odlo.comwww.leksands.se Konditionspodden produceras i samarbete med Fredag CBWP.www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

… continue reading

242 episodios

#Konditionspodden #Styrketräning #Hälsa & Välbefinnande #Fitness #Triathlon #Sport #Uthållighetssporter #Fredag CBWP

Todos los episodios

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas

Escucha este programa mientras exploras