#18 O ACTcie, który robi się stopami (gościni specjalna: dr Anna Gorzołka)

Jak długo być zdrowym

Contenido proporcionado por Wojciech Górek. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Wojciech Górek o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

3+ y ago 37:11

MP3•Episodio en casa

ACT (Acceptance and Commitment Therapy) – terapia akceptacji i zaangażowania była przedmiotem tego spotkania.
Motywem przewodnim tej rozmowy stało się hasło pod tytułem: "Życie warte przeżycia".
Dowiedziałem się jak wiele wniósł ACT do życia mojej rozmówczyni w postaci np. macierzyństwa.
Rozmawialiśmy o kamieniach, które nosimy w naszym życiowym plecaku o bólu czystym i brudnym oraz o gadającej głowie - jak strzelający popcorn.
Oto link do strony z informacjami na temat ACT:
http://uczesieact.pl/
A tu do strony mojej rozmówczyni:
https://landysz.pl

Facebook: "Jak długo być zdrowym"
Instagram: "Wojciech Górek"

Capíttulos

1. #18 O ACTcie, który robi się stopami (gościni specjalna: dr Anna Gorzołka) (00:00:00)

2. No Title (00:15:24)

37 episodios

#Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Zdrowie psychiczne #Wojciech Górek #Zdrowie #Długowieczność #Starość #Sprawność #Długie Życie #Szczęśliwa Starość #Cukrzyca #Nowotwór #Udar #Zawał