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Una dieta poco saludable aumenta el riesgo de desarrollar depresión. Así lo afirma el investigador del Centro de Estudios Sociosanitarios de la Universidad de Castilla-La Mancha, Bruno Bizzozero. Y es que los alimentos ultraprocesados que han relegado la dieta mediterránea provocan efectos inflamatorios en nuestro organismo.
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