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87. Meditación para contactar con las emociones durante una crisis.
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El objetivo de esta meditación es que identifiques y contactes con lo que tú estás sintiendo y cómo tú lo estás viviendo, y que al tener esa consciencia seas capaz de integrar esos pensamientos y emociones a tu experiencia de vida. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/paola-zer/support
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