Artwork

Contenido proporcionado por Feliks Hernes and Moderne Media. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Feliks Hernes and Moderne Media o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Testosteron, dårlige knær og vaner

25:19
 
Compartir
 

Manage episode 438024965 series 2780750
Contenido proporcionado por Feliks Hernes and Moderne Media. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Feliks Hernes and Moderne Media o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål. En mann nærmer seg 50 år og har alltid likt å trene og løpe. Utfordringen er at han begynner å merke smerter i knærne? Hva skal han gjøre for å holde seg i form? Samme innsender er også opptatt av å opprettholde gode testosteronverdier. Hva gjør testosteron med oss og hvordan påvirker trening testosteronverdier? Kim er mentaltrener og lurer på hvordan Mads får til å trene hver dag. Mads og Ole Petter snakker om hvordan de opprettholder sine treningsvaner og gir sine tips og innspill.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

316 episodios

Artwork

Testosteron, dårlige knær og vaner

Hjernesterk

129 subscribers

published

iconCompartir
 
Manage episode 438024965 series 2780750
Contenido proporcionado por Feliks Hernes and Moderne Media. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Feliks Hernes and Moderne Media o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål. En mann nærmer seg 50 år og har alltid likt å trene og løpe. Utfordringen er at han begynner å merke smerter i knærne? Hva skal han gjøre for å holde seg i form? Samme innsender er også opptatt av å opprettholde gode testosteronverdier. Hva gjør testosteron med oss og hvordan påvirker trening testosteronverdier? Kim er mentaltrener og lurer på hvordan Mads får til å trene hver dag. Mads og Ole Petter snakker om hvordan de opprettholder sine treningsvaner og gir sine tips og innspill.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

316 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida