Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Contenido proporcionado por Happier and Healthier You and Gary Ditsch. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Happier and Healthier You and Gary Ditsch o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Lesson 5: What is your story? Sabotaging thoughts and 2 strategies to overcome them
MP3•Episodio en casa
Manage episode 196184538 series 1950888
Contenido proporcionado por Happier and Healthier You and Gary Ditsch. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Happier and Healthier You and Gary Ditsch o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
We all have stories we tell ourselves. The internal dialogue we use to narrate our lives. Those stories have a strong impact on how we view the world and ourselves. The narratives create characters and setting in our minds, which we insert our identities and navigate the best we can. When you are trying to become healthier and happier, it is important that you do not let those stories become a barrier to uncovering that person.
…
continue reading
10 episodios
MP3•Episodio en casa
Manage episode 196184538 series 1950888
Contenido proporcionado por Happier and Healthier You and Gary Ditsch. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Happier and Healthier You and Gary Ditsch o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
We all have stories we tell ourselves. The internal dialogue we use to narrate our lives. Those stories have a strong impact on how we view the world and ourselves. The narratives create characters and setting in our minds, which we insert our identities and navigate the best we can. When you are trying to become healthier and happier, it is important that you do not let those stories become a barrier to uncovering that person.
…
continue reading
10 episodios
すべてのエピソード
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.