))
Habits Into Health: Walking Practice
Manage episode 216934356 series 1223010
Contenido proporcionado por Michael Anne Conley. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Michael Anne Conley o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Habit change is a step-by-step process, just like walking — and walking is managed falling. In this episode, holistic therapist Michael Anne Conley supports you with a practice in walking as an intentional act. This is a powerful learning experience and great stress reduction, too! To learn more, go to habitsintohealth.com.
…
continue reading
170 episodios
Compartir
