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Non siamo il nostro disagio
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Prova a chiudere per un istante gli occhi e a ripetere, ad alta voce:"io non sono il mio disagio" Come ti fa sentire? ...magari potresti provare a farlo anche per due, tre volte. Io quando l'ho fatto, ho provato una strana sensazione... pensavo: Ma di quale disagio sto parlando? Come potrei definirlo? Dare un nome, un volto, una forma a volte è un'incredibile possibilità che possiamo darci per restituirci potere. Vediamo perché. Ti ricordo domani mattina la pratica su Zoom alle 7.00. ID riunione: 83855092563 "Piacevole, spiacevole e neutro" . . . . #giuliadisipio #goccedibenessere #crescitapersonale #naming #benessere #cambiamoprospettiva
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