🎙208 - Fitness ist Freiheit - Fritz X Manolo

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4M ago 1:17:27

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Manuel Guarrera, bekannt als der “Gravity Coach,” ist ein Experte im Bereich Bewegung und Körperkontrolle. Er hat sich auf funktionelles Training und Schwerkraft-orientierte Übungen spezialisiert, die Athleten und Fitness-Enthusiasten helfen, ihre Stabilität, Kraft und Mobilität zu verbessern. Guarrera legt großen Wert auf die korrekte Ausführung von Bewegungen und entwickelt Programme, die die natürliche Bewegung des Körpers fördern und dabei Verletzungen vorbeugen. Mit innovativen Methoden und einem tiefen Verständnis für Biomechanik unterstützt er seine Klienten dabei, ihre sportliche Leistung zu steigern und ihre Körperkontrolle zu maximieren.

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