Artwork

Contenido proporcionado por Sebastian Ring and Food Pharmacy. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sebastian Ring and Food Pharmacy o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

330. Konditionsträning och hälsa - del 2

37:41
 
Compartir
 

Manage episode 455907719 series 2394176
Contenido proporcionado por Sebastian Ring and Food Pharmacy. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sebastian Ring and Food Pharmacy o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kropp och hur den reagerar på fysisk aktivitet. I den andra delen av intervjun med David kommer vi in på konditionsträning i förhållande till hjärt- kärlhälsa. Vad finns det för risker med att träna hårt när vi kommer upp i åren? Hur kan vi undvika dem och vilka symptom är bra att vara uppmärksam på? Och varför är styrketräning så viktigt för hälsan?


https://paliesiuskliniken.se/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

333 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 455907719 series 2394176
Contenido proporcionado por Sebastian Ring and Food Pharmacy. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sebastian Ring and Food Pharmacy o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kropp och hur den reagerar på fysisk aktivitet. I den andra delen av intervjun med David kommer vi in på konditionsträning i förhållande till hjärt- kärlhälsa. Vad finns det för risker med att träna hårt när vi kommer upp i åren? Hur kan vi undvika dem och vilka symptom är bra att vara uppmärksam på? Och varför är styrketräning så viktigt för hälsan?


https://paliesiuskliniken.se/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

333 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir