))
Selbstsabotage erkennen und stoppen
Manage episode 411886277 series 2949608
Contenido proporcionado por Cornelia Fiechtl. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cornelia Fiechtl o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Du weisst, dass dir mehr Bewegung, Ausgleich oder Zeit für dich gut tun würde aber du machst es einfach nicht. Aber warum? In der Folge lernst du die 3 Arten von Glaubenssätzen kennen, die dich dabei hindern, dir Zeit für dich zu nehmen. Außerdem: Wie du die Glaubenssätze erkennst und los werden kannst.
Hol dir das kostenlose E-Book: 5 Übungen gegen Craving und Essdrang: Kostenloses E-Book herunterladen
Kontakt
- Instagram: @cornelia_fiechtl & @mentalhealth_bala
- Achtsam Essen Akademie
- Food Feelings - Das Buch
- Retreats 2024: Mehr erfahren
Empfohlene Podcastfolgen
- People Pleaser - gefallen um jeden Preis: https://achtsam-essen-podcast-wissen-einer-ernahrungspsychologin.simplecast.com/episodes/people-pleaser-gefallen-um-jeden-preis
- Traurigkeit - zwischen Vermeidung und Ärger:
- https://achtsam-essen-podcast-wissen-einer-ernahrungspsychologin.simplecast.com/episodes/traurigkeit-uber-vermeidung-und-arger-special-episode
Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at
- Instagram: @cornelia_fiechtl
- Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm
- Website
- Food Feelings - Das Buch
Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at
221 episodios
Compartir
