))
#98. MASTERCLASS: Bouw een gezonde relatie met voeding + Praktische feestdagen balans tips
Manage episode 449417323 series 2402424
Contenido proporcionado por Fitaddict. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Fitaddict o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
De feestdagen staan weer voor de deur. Een challenge voor veel vrouwen als het aankomt op voeding. Daarom leek het me enorm waardevol om je te voorzien van allerlei handige tips en inzichten zodat jij de feestdagen in balans door kunt komen. Maar dat niet alleen! De podcast is opgedeeld in 2 delen. In het eerste deel vertel ik je alles over jouw relatie met voeding en hoe je die in balans kunt brengen. Dit omdat dit de basis vormt voor jouw mindset rondom de feestdagen. En in het tweede deel geef ik je aanvullende tips en inzichten zodat je Sinterklaas, Kerst en Oud & Nieuw gebalanceerd door kunt komen.
Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee!
Gratis schema's: https://www.fitaddict.nl/gratis-downloads/
Goal Getter werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/
101 episodios
Compartir
