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Healing Your Heart

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Your trapped emotions—be they positive or negative—play havoc with your mind. Your blocked feelings remain trapped in your heart and cause your heart to ache and to despair for love, joy, laughter, and freedom to be fully self-expressed. Paralyzed by your own heartache, you activate resistance as you look to run from expressing new emotions or to keep old ones stuffed down with food, drinks, and other addictions and distractions.
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