3x27 - ¿Cómo Saber A Qué Ritmo Estoy Nadando? Efecto Dorsal podcast

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3x27 - ¿Cómo saber a qué ritmo estoy nadando?

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¿Cómo saber a qué ritmo voy nadando? ¿Cómo ser sostenible en una serie larga? ¿Cómo ajustar mi ritmo en competición por sensaciones? Te lo cuento todo si das al play! :) Artículo relacionado: https://efectodorsal.es/clavar-series-nadando/ Tempo Trainer: https://amzn.to/30JJgXc Formulario sobre el podcast: https://forms.gle/Ue9TJ62SVLnw9EHKA Inscripción a la San Silvestre: https://efectodorsal.es/san-silvestre-virtual/ -------------------------------------------------------------------------- ¿Buscas entrenador? Cuéntanos tus objetivos! http://www.efectodorsal.es/tarjeta-contacto -------------------------------------------------------------------------- Salud y kms!

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