))
26: Wszystko albo nic, dlaczego idealna dieta nie istnieje?
Manage episode 303510332 series 2909213
Contenido proporcionado por Monika Prusaczyk i Magda Słota, Monika Prusaczyk, and Magda Słota. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Monika Prusaczyk i Magda Słota, Monika Prusaczyk, and Magda Słota o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
W tym odcinku dowiesz się:
1.Dlaczego mamy potrzebę stosowania diet?
2. Z czego wynika dążenie do idealnej sylwetki? Czy tylko z powodu nadmiernej masy ciała?
3. Jak wygląda schemat błędnego koła odchudzania?
4. W jakie pułapki myślowe możemy wpadać? 5. W jaki sposób przepracować swoje schematy myślowe?
6. Jak zmienić podejście do diety?
7. Jak być elastycznym w diecie?
Instagram https://www.instagram.com/dietazglowa/
Strona www.dietazglowa.pl
Facebook https://www.facebook.com/dietazglowa
…
continue reading
1.Dlaczego mamy potrzebę stosowania diet?
2. Z czego wynika dążenie do idealnej sylwetki? Czy tylko z powodu nadmiernej masy ciała?
3. Jak wygląda schemat błędnego koła odchudzania?
4. W jakie pułapki myślowe możemy wpadać? 5. W jaki sposób przepracować swoje schematy myślowe?
6. Jak zmienić podejście do diety?
7. Jak być elastycznym w diecie?
Instagram https://www.instagram.com/dietazglowa/
Strona www.dietazglowa.pl
Facebook https://www.facebook.com/dietazglowa
60 episodios
Compartir
