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Den frygtsomme. Om at lære at tackle angst og undgå at falde i depressive huller.

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TRIGGER WARNING. Afsnittet omhandler også angst.
20 årige Emma har været bange for at miste, for hvad andre siger og for at få angstanfald. Det bliver værre, når hun falder i sine depressive huller. Men nu har hun lært, hvad hun skal gøre for at tackle angst og mørke tanker, og i dag underviser hun andre unge i det samme.

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