Gut Schlafen: Wie du nachts mehr Energie sammelst 🌙

Der Jobcoach

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3+ y ago 14:22

MP3•Episodio en casa

#SCHLAFEN #ENTSPANNUNG

Darum geht es in dieser Folge

Bist du morgens fit und voller Schwung, wenn du anfängst zu arbeiten? Oder schleppst du dich eher müde durch den Arbeitstag? 😱
Ich gebe dir in dieser Folge 8 Tipps, wie du in Zukunft schneller in erholsamen Schlaf findest, durchschläfst und morgens voller Energie aufwachst.

Das bin ich

Der Business-Coach Mathias Fischedick gibt dir in seinem Podcast »Der Jobcoach« praxisnahe Tipps, wie du besser mit deinen Kollegen zusammenarbeitest, wirkungsvoller führst und mehr Freude bei der Arbeit hast.

Es geht um Themen wie Führung, Teamwork, Bewerbung, Motivation und Erfolg bei der Arbeit.

Dieser Podcast ist der Richtige für dich, wenn du Motivation und Inspiration brauchst, um noch souveräner und erfolgreicher in deinem Job zu werden - Ganz nach der Devise »Das Leben ist zu kurz, um nur einen Tag frustriert zur Arbeit zu gehen!« Mathias Fischedick hat 15 Jahre Praxiserfahrung als Führungskraft in internationalen Medienunternehmen und begleitet seit 13 Jahren Menschen aus allen Branchen und Hierarchieebenen als Jobcoach und Trainer.

Er ist SPIEGEL-Bestseller-Autor, gibt u.a. Führungsseminare und leitet Teambuilding Workshops, hält motivierende Vorträge für Firmenveranstaltungen etc. Von seiner tägliche Radioserie »Überleben unter Kollegen« wurden bisher über 500 Folgen ausgestrahlt und mit seiner Edutainmentshow »Überleben unter Kollegen LIVE« ist er auf Bühnen in ganz Deutschland zu sehen.

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Unter der Devise „lachen und lernen“ erfährst du, wie du auch mit den nervigsten Kollegen besser klar kommst … und wie du deine Kollegen weniger nervst 😉 Sichere dir JETZT dein Ticket >> https://www.mathias-fischedick.de/termine

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