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EP | 16: Stepping Into Your Future Self

18:59
 
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The why behind the podcast name and the direction it's heading!
We are going to learn all about mindset management and who you want your future self to be. The Mindset for Mealtime work will still show up, so I'm not completely cutting it out, just emphasizing what I want to talk about and teach you guys.
Let's learn how to own our life by becoming aware of our thoughts, feeling our feelings, and evaluating our habits!

Website: https://merittrollinsbrown.com/
Instagram: https://www.instagram.com/merittrollinsbrown/
TikTok: https://www.tiktok.com/@merittrollinsbrown?_t=8hC2ICTEGIY&_r=1

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