Je saunování během menstruace rizikem? Může ulevit od bolestí a křečí, také ale zvýšit krvácení
Manage episode 463590418 series 3549958
Článek Simony Procházkové. Popularita saunování stále roste, což je, vzhledem k mnoha zdravotním benefitům, které pobyt ve vyhřáté sauně přináší, určitě dobře. Ženy, jež si do ní chodí odpočinout, příjemně prohřát tělo a načerpat nové síly pravidelně, mnohdy řeší, zda je saunování možné i v době menstruace. Přečtěte si, co doporučuje gynekoložka.
Saunování mají Češi ve stále větší oblibě a občas mnozí řeší, zda si mohou saunu dopřát v případě, že trpí vysokým krevním tlakem, diabetem, křečovými žilaminebo jinými cévními problémy. Jak je to ale s menstruací, o tom se příliš často a otevřeně nemluví. Mohou tedy do sauny ženy i během „svých dnů“?
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
- Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
2000 episodios