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Metabolismo lento? 5 errori che stai commettendo
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Metabolismo lento? 5 errori che stai commettendo
Se anche tu ci tieni alla salute ed alla tua forma fisica sai quanto sia importante mantenere il metabolismo attivo.
Ma in ogni caso, inconsapevolmente potresti commettere degli errori che lo rallentano o comunque perdere delle grosse opportunità.
Il metabolismo "lento" non è una malattia, è semplicemente una condizione dello stato attuale che nella stragrande maggioranza dei casi, dipende da noi.
E questa è sempre una cosa positiva, chiaramente dobbiamo chiederci cosa stiamo sbagliando.
Ma c'è di più, talvolta pur credendo di fare la mossa giusta siamo noi i principali artefici del metabolismo lento.
In questo video ti voglio parlare di quelli che sono gli errori comuni che commettiamo e che sabotano i nostri obiettivi.
Il metabolismo "sveglio" è fondamentale ed è quindi molto importante sapere come fare.
Nel video 5 errori comuni che ti portano al metabolismo lento e come risolverli.
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