Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Today on the pod: We're talking all things Kapha! What is it? How can we get more of it into our lives? PLUS The debut of our new segment, Ayurvedic Storytime Music by Bensound Titanic audio not licensed, but used with love from James Cameron's 1997 classic film. We'll never let go.
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