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T3.E7. ¿Porqué es "difícil" crear un hábito nuevo?
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Cuando nos estancamos y perdemos energía, lo mejor que podemos hacer para recuperarla es a través de la creación de un hábito nuevo, es por eso que todos buscamos crear nuevas oportunidades para nuestra vida y no podríamos lograrlo sin generar un hábito que nos lleve directo al camino de la incertidumbre, aunque precisamente porque es algo desconocido para nosotros, resulta ser complicado y muchos lo dejamos a medias y no entendemos porque no podemos seguir, es por eso que aquí te comparto algunos tips que me han ayudado a mantener mis nuevos hábitos para tener más energía de vida.
con Amor, Thalia Mercado.
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