))
DIABETES E BANANAS: SIM OU NÃO? 12 FATOS QUE VOCÊ DEVERIA CONHECER!
Manage episode 313395332 series 3269150
Contenido proporcionado por Controle da Diabetes Brasil. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Controle da Diabetes Brasil o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Quando você tem diabetes, é importante manter os níveis de açúcar no sangue o mais estáveis possível.
Um bom controle da glicemia pode ajudar a prevenir ou retardar a progressão de algumas das principais complicações da diabetes.
Por esse motivo, evitar ou minimizar alimentos que causam grandes picos de açúcar no sangue é essencial.
Apesar de ser uma fruta saudável, a banana é bastante rica em carboidratos e açúcar, os principais nutrientes que elevam os níveis de açúcar no sangue.
Então, você deveria comer bananas se tem diabetes? Como elas afetam o seu açúcar no sangue?
Saiba mais em https://controledadiabetes.com.br/diabetes-e-bananas-como-elas-afetam-a-sua-glicose/
Paz e saúde!
60 episodios
Compartir
