Artwork

Contenido proporcionado por Dr. Trevor Kashey. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Dr. Trevor Kashey o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Ep# 165: Little Things Add Up to Big Things?

12:06
 
Compartir
 

Manage episode 398916533 series 2948843
Contenido proporcionado por Dr. Trevor Kashey. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Dr. Trevor Kashey o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In this episode, Dr. Kashey embarks on a riveting exploration of frustration, dissecting its intricate influence on our lives and providing actionable insights on navigating its myriad manifestations. Opening with a thought-provoking analogy, Dr Kashey challenges whether many little frustrations culminate into a singular, overwhelming experience. Drawing from historical examples, both monumental and mundane, he highlights the omnipresence of frustrating stimuli, from significant events like global lockdowns to seemingly inconsequential daily annoyances. He explains how individuals fabricate, potentiate, and perpetuate their frustrations. Dr. Kashey introduces the concept of frustration tolerance as a trainable skill and emphasizes its pivotal role in fostering composure, rational thinking, and constructive problem-solving.

  continue reading

209 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 398916533 series 2948843
Contenido proporcionado por Dr. Trevor Kashey. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Dr. Trevor Kashey o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In this episode, Dr. Kashey embarks on a riveting exploration of frustration, dissecting its intricate influence on our lives and providing actionable insights on navigating its myriad manifestations. Opening with a thought-provoking analogy, Dr Kashey challenges whether many little frustrations culminate into a singular, overwhelming experience. Drawing from historical examples, both monumental and mundane, he highlights the omnipresence of frustrating stimuli, from significant events like global lockdowns to seemingly inconsequential daily annoyances. He explains how individuals fabricate, potentiate, and perpetuate their frustrations. Dr. Kashey introduces the concept of frustration tolerance as a trainable skill and emphasizes its pivotal role in fostering composure, rational thinking, and constructive problem-solving.

  continue reading

209 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida