Motywacja w czasie starań. Skąd ją brać? Odcinek 30
Manage episode 324248779 series 3333816
Starania o ciążę są jak maraton. Są długie i wyczerpujące.
Dlatego, żeby działać, potrzebujesz motywacji! Zmiana stylu życia na sprzyjający płodności, wprowadzenie zdrowego odżywiania i praca nad zmianą swojego nastawienia, myśli, przekonań, redukcji stresu - tu motywacja czasami opada...
Co zrobić, żeby utrzymać ją na wysokim poziomie? Posłuchaj podcastu!
Zainspiruj się również informacjami na stronie Chcę Mieć Dziecko.
Pobierz bezpłatny ebook "Opanuj niepłodność w 5 krokach" i nie daj się emocjom niepłodności!
Ten odcinek kończy pierwszą serię podcastów na temat radzenia sobie z niepłodnością.
Na kolejną serię, nowe odcinki i skuteczne inspiracje zapraszam jesienią!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chcemiecdziecko/message69 episodios