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Ep 7 Comfort, confront.

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In this episode, 'Carer's Caress' host Alexis. Shares her reflections on the passing of time and the importance of finding comfort while confronting change. Alexis explores resolutions that come with new year and growing older. She candidly discusses her journey towards self-improvement and care giving. I mentioned four songs, that infuse me with happy memories. A few others form Josh Groban, are; 'To where you are'- 2001, 'You raise me up'-2003, and 'You'll never walk alone'- 2015.

Solace can be experienced in books and music, Alexis reminds us of this. The heartfelt experiences shared, encourage listeners to embrace the positive improvements associated with self-care and growth.

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