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173. Beneficios y propiedades del orégano ¿Para qué sirve, cómo tomarlo y contraindicaciones?
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Descubre los sorprendentes beneficios del orégano para la salud en esta nota informativa. Desde sus poderosas propiedades antioxidantes hasta su capacidad para aliviar la congestión nasal y mejorar la salud digestiva, el orégano se destaca como una hierba multifacética con numerosos beneficios comprobados científicamente.
El orégano no solo es valorado por su sabor distintivo, sino también por su impacto positivo en la salud. Estudios respaldados por la Organización Mundial de la Salud confirman su efectividad en la prevención de enfermedades degenerativas gracias a su alto contenido antioxidante, que ayuda a proteger las células del daño oxidativo.
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